Trik Agar Perempuan Bisa Mencapai Orgasme

Bagi pria, orgasme rasanya bisa dilakukan dalam situasi apapun. Tidak ada banyak faktor yang membuat mereka kesulitan untuk mendapatkannya.

Namun untuk wanita, hal sebaliknya berlaku. Mood yang kurang baik, performa pasangan, situasi saat bercinta, semua hal tersebut bisa membuat wanita gagal meraih orgasmenya.

Seorang pakar seks yang juga penggagas situs Sex Toys 101, Clare Cavanah memberikan sarannya untuk wanita yang kesulitan untuk orgasme. Ia menyadari memang ada banyak faktor yang bisa menentukan seorang wanita bisa mencapai klimaks saat bercinta.


Meski begitu, bukan berarti faktor-faktor tersebut tidak bisa dikesampingkan. Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan agar seorang wanita bisa orgasme meski bercinta dalam situasi apapun, seperti dikutip dari Lemon Drop:

1. Masuki Zona Bercinta
Orgasme pada wanita biasanya tergantung apa yang mereka pikirkan saat bercinta. Seorang wanita bisa meraih orgasmenya karena dia berfantasi. Namun cara tersebut belum tentu berlaku serupa untuk wanita yang lain.

Clare pun menyarankan untuk setiap wanita memikirkan atau mencari tahu apa yang bisa membuat mereka merasa seksi dan bergairah. Masuki zona bercinta dan lupakan hal-hal yang tidak ada hubungannya dengan aksi Anda dan suami saat berada di tempat tidur.

"Dengan mengetahui apa yang membuat Anda bergairah, itu bisa mempertahankan gairah yang ada," ujarnya. "Fantasi yang benar memegang peranan penting pada apa yang terjadi di kehidupan nyata. Obrolan seksi misalnya, bisa membuat Anda merasa sangat bergairah," urainya lagi.

Claire juga menyarankan untuk mematikan atau menjauhkan ponsel. "Lupakan juga sejenak hal-hal yang membuat stres. Cobalah sepenuhnya fokus pada yang sedang dilakukan dan lihat saja bagaimana hasilnya," tuturnya.

2. Mengobrol dengan Pasangan Soal Orgasme
Seks yang luar biasa bisa didapatkan asalkan ada kejujuran dan keterbukaan pasangan, begitu saran Claire. Menurutnya terbukalah soal apa yang Anda rasakan saat bercinta. Kalau memang ada yang tidak disukai katakan saja pada pasangan, jangan malah Anda pura-pura orgasme hanya karena ingin membahagiakannya.

"Memalsukan orgasme malah bisa membuat Anda merasa sedih," katanya.

Mengobrol soal seks ini tentu tidak bisa dilakukan hanya 1-2 kali. Lakukan dengan rutin agar Anda dan pasangan juga semakin terbiasa dan tidak merasa canggung.

Dalam membicarakan soal aktivitas bercinta itu coba fokuslah pada apa yang Anda dan pasangan inginkan. Katakan apa yang disukai dan tidak disukai. Setelah tahu, cari solusinya bersama-sama. Cara tersebut tidak hanya membuat Anda semakin intim, tapi juga dapat membuat kehidupan seks semakin luar biasa.

3. Oral Seks
Tidak sedikit wanita yang merasa kurang nyaman saat pasangannya memberikan oral seks. Sehingga pria pun jadi jarang melakukan hal itu.

"Beberapa wanita tidak nyaman saat mendapatkan oral seks karena mereka sudah sering mendengar pesan yang salah soal area genital tersebut, yaitu kalau daerah itu berbau dan ada rasanya," ujar Claire.

Claire menegaskan cobalah percaya diri saat pasangan memberikan oral seks. Anda perlu ingat saat itu dia juga bergairah pada Anda. Kalau memang Anda menyukai aksinya tunjukkan entah dengan suara atau gerakan. Hal serupa juga berlaku kalau Anda tidak suka, komunikasikan bagaimana cara terbaik untuk membuat Anda suka dengan oral seks yang diberikannya.

4. Penetrasi
Anda sulit mendapatkan orgasme saat si dia melakukan penetrasi? Jangan sedih karena Anda tidak sendiri, cukup banyak penelitian yang menyebutkan 70% wanita tidak bisa meraih klimaks hanya dengan penetrasi pasangannya.

Hanya saja bukan berarti orgasme dengan penetrasi ini tidak mungkin terjadi. Claire mengatakan ada beberapa posisi yang bisa membuat wanita mendapatkan orgasme dengan mudah. Posisi tersebut di antaranya woman on top dan doggy style.

Apakar Oral Seks itu aman

Oral seks melibatkan memberi atau menerima stimulasi oral (menghisap atau menjilat) ke alat kelamin. Fellatio (juga dikenal sebagai 'blow job') adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan seks oral yang diberikan kepada seorang pria, cunnilingus adalah istilah yang menggambarkan seks oral yang diberikan kepada seorang wanita, dan anilingus adalah kontak oral-anal.


Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa oral seks dipraktekkan oleh laki-laki yang aktif secara seksual dan wanita dari segala usia. Ini adalah praktek yang sangat umum dan dapat dilakukan sendiri, atau sebelum atau setelah hubungan seksual.

Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa oral seks belum tentu seks yang aman. Baik memberi dan menerima seks oral dapat menyebabkan penularan infeksi menular seksual atau penyakit menular seksual.

HIV dapat menimbulkan risiko kecil untuk kedua pasangan, baik pemberi rangsangan oral aktif ataupun yangreseptif, orang yang menerima stimulasi oral.

Penularan HIV positif pasangan reseptif HIV aktif negatif dapat terjadi ketika pasangan seksual aktif mendapatkan cairan (air mani atau cairan vagina) atau darah (dari haid atau luka di suatu tempat di daerah genital atau anal) ke luka, sakit, ulkus atau bidang peradangan di suatu tempat di mulut atau tenggorokan. Lapisan-lapisan dari mulut dan tenggorokan yang sangat tahan terhadap infeksi virus seperti HIV, sehingga infeksi tidak mungkin didapatkan jika mereka sehat.

Penularan dari HIV positif pasangan aktif untuk pasangan HIV negatif reseptif umumnya diyakini kurang umum. Hal ini karena HIV biasanya hanya ada di air liur di tingkat yang sangat rendah yang tidak cukup untuk menyebabkan infeksi. Satu-satunya risiko dalam skenario ini akan berasal dari luka perdarahan atau gusi di mulut orang HIV positif atau di bibir mereka, yang dapat mentransfer darah ke selaput lendir alat kelamin orang lain atau anus, atau ke setiap luka atau luka mereka mungkin.

Bagaimana Cara Masturbasi

Dari kebanyakan wanita mencapai hal ini perasaan yang menyenangkan lebih mudah saat masturbasi daripada berhubungan seks dengan pasangan. Tapi mari kita hadapi itu, sedangkan laki-laki masturbasi dianggap "normal" dan bahkan mungkin diperlukan untuk anak laki-laki untuk "melepaskan uap panas", masturbasi wanita masih tetap menjadi tabu di bagian luas dari masyarakat saat ini. Kadang-kadang itu dilihat sebagai kotor, sementara bagi perempuan tunggal, atau bahkan pengkhianatan terhadap mitra.


Dalam pikiran saya, masturbasi adalah alami - seperti umumnya seorang pun mengajarkan kita bagaimana melakukannya, dan kami masih akhirnya menemukan kesenangan dalam bermain cepat atau lambat dalam kehidupan kita. Akupun tidak melihat masturbasi sebagai pengganti seks - atau seks sebagai pengganti masturbasi. Masturbasi bukan dapat meningkatkan pengalaman seksual Anda dengan pasangan Anda, karena Anda mengenal tubuh Anda, menjelajahi zona erotis Anda dan mulai mengembangkan fantasi. Anda akan dapat membimbing pasangan Anda saat berhubungan seks dengan dia, dan menjadikannya sebuah pengalaman bahkan lebih menyenangkan bagi Anda berdua.

Terutama bagi wanita yang memiliki kesulitan untuk orgasme, bermain solo merupakan cara yang baik untuk melatih kemampuan untuk berlatih bagaimana menuju ke sana dengan pasangan. Dan bagian terbaik tentang itu: Perjalanan adalah imbalan. ;-)

Jadi, tidak peduli apakah Anda seorang biasa diri pleaser atau pendatang baru, berikut adalah beberapa petunjuk bagaimana membuat masturbasi benar-benar pengalaman yang baik:

- Pastikan Anda hangat (harfiah, maksudku) dan nyaman, mencari tempat yang bagus di mana tidak ada yang akan mengganggu atau mengganggu Anda (kecuali jika Anda suka sensasi yang sedikit), dan memilih situasi di mana Anda memiliki banyak waktu.

- Untuk menciptakan suasana yang nyaman pribadi, redup cahaya, menyalakan lilin, mengeluarkan bersantai minyak esensial dan menyetel musik yang Anda suka.

- Mulailah dengan menyentuh diri sendiri di seluruh, membayar perhatian ke area tubuh yang paling sensitif. Coba melengkungkan punggung, cumbuan payudara Anda, atau mengepalkan dan menggosok paha bersama.

- Setelah Anda diaktifkan, Anda mungkin merasa siap untuk stimulasi genital.

- Pindahkan jari Anda lebih dekat ke arah vagina. Jangan terburu-buru dan menjelajahi bibir vagina luar dan dalam. Jika Anda tidak yakin di mana klitoris Anda, jalankan jari Anda di sepanjang bagian dalam bibir vagina, ke arah pusar. Klitoris dilindungi di bawah kap kulit, dan sebagian besar wanita tidak menikmati langsung menyentuh kelenjar klitoris karena sangat sensitif.

- Percobaan dengan metode yang berbeda dari menyentuh diri sendiri: menggosok atau stroke batang, pijat clitoris anda labia, gunakan jari Anda sebagai V-bentuk geser ke atas dan ke bawah. Bergantian antara menstimulasi vagina dan klitoris Anda, antara membuat lingkaran dan gerakan linear, dan antara berbagai tingkat tekanan.

- Mungkin Anda ingin memposisikan cermin dengan cara yang Anda dapat menonton diri sendiri dan menghargai daya tarik pasangan seksual akan melihat?

- Cobalah untuk menambahkan beberapa variasi untuk bermain solo: mengubah posisi dan mencoba mainan yang berbeda.

- Coba tempat baru. Bagaimana dengan mandi busa yang bagus? Atau tempat di mana Anda dapat melihat, seperti kamar mandi restoran?

- Setelah Anda merasa nyaman menyentuh diri sendiri, mengapa tidak membiarkan pasangan Anda melihat Anda ketika melakukan hal itu? Aku berjanji ia akan dihidupkan dan mungkin bahkan tidak membiarkan Anda selesai dengan diri mereka sendiri, tetapi mengambil alih

Tips Cara Menggunakan Vibrator

Jangan khawatir, saya tidak akan memberitahu Anda bahwa Anda HARUS menggunakan vibrator atau sex toy lainnya. Ini jauh dari niat saya seperti yang saya lihat seksualitas sebagai aspek yang sangat pribadi dari kehidupan seseorang, dan tak seorang pun dapat memberitahu apa yang benar atau salah kecuali intuisi Anda sendiri dan dari apa yang terasa tepat untuk Anda.

Ada berbagai alasan mengapa seseorang mungkin menggunakan vibrator, dan berbagai situasi untuk melakukannya. Mungkin Anda sedang mencari beberapa kegembiraan baru untuk bermain solo? Atau tertarik untuk mencoba sesuatu yang berbeda bersama-sama dengan pasangan Anda? Atau Anda hanya direkomendasikan untuk menggunakan salah satu oleh seorang teman Anda dan ingin mencobanya karena penasaran murni?

Sekarang masalah mengapa Anda berpikir tentang menggunakan vibrator, saya mendorong Anda untuk melakukannya, karena akan meningkatkan kehidupan seks Anda dan memungkinkan Anda untuk mengenal tubuh Anda lebih baik. Di seluruh dunia sekitar 25% dari semua wanita memiliki setidaknya satu vibrator, dan dalam jumlah dunia Barat meningkat hingga 50% dan lebih tinggi! Begitu banyak wanita tidak bisa salah. ;-)

Jika anda berencana untuk menggunakan vibrator untuk pertama kalinya, saya sarankan anda untuk mencari model yang dirancang untuk rangsangan klitoris. Hal ini memungkinkan Anda untuk mendapatkan digunakan untuk penanganan dan tombol yang berbeda yang umum untuk mainan seks yang paling, tanpa harus berpikir tentang ukuran yang tepat dari mainan, reaksi tubuh Anda pada saat penyisipan atau menyentuh G-Spot.

Sebelum memulai, pastikan Anda memiliki banyak waktu untuk mencoba mainan dan mengeksplorasi tubuh Anda, dan bahwa Anda berada dalam suasana hati yang tepat. Umumnya, hal yang sama menyarankan saya berikan terakhir kali tentang pengaturan mood untuk masturbasi berlaku di sini. Setelah semua, itu hanya seks (solo atau dengan pasangan), tetapi dengan mainan.

Tentu saja, tidak ada cara yang benar untuk menggunakan vibrator, hanya  apa yang tidak terasa tepat untuk Anda. Tapi jika Anda belum pernah menggunakan sebelumnya, berikut adalah beberapa petunjuk untuk menjadikannya sebuah pengalaman yang menyenangkan.

1. Gunakan air basah antibakteri menghapus atau sabun hangat untuk membersihkan bagian luar mainan Anda. Jika Anda memilih model yang tidak tahan air, berhati-hatilah untuk tidak terkena air dekat tempat baterai. Tentu saja hal ini tidak berlaku untuk berbagai saya vibrator.

 2.   Kenali mainan baru Anda dengan bermain-main dengan saklar dan tombol. Buatlah diri Anda terbiasa dengan berbeda kecepatan dan pola getaran yang ditawarkannya.

 3.  Bahkan jika Anda berencana untuk menggunakan vibrator bersama-sama dengan pasangan Anda, mungkin akan lebih mudah untuk memulai sendiri. Anda akan merasa lebih sadar diri dan tidak akan terganggu .

4.  Sebelum menyalakan vibrator pada, menyentuh tubuh Anda dengan itu dimatikan. Dengan demikian Anda bisa merasakan sensasi material memberi Anda ketika menyentuh kulit Anda. Ini mungkin juga menjadi saat untuk memutuskan apakah Anda ingin menerapkan beberapa pelumas untuk membuat slide mainan yang lebih baik atas kulit Anda. Perlu diketahui bahwa mainan sebagian besar terbuat dari silikon dan karena itu harus hanya digunakan dengan pelumas berbahan dasar air untuk menghindari kerusakan bahan luar.

 5.   Hidupkan vibrator Anda dan coba bagaimana pola yang berbeda merasa seluruh tubuh Anda. Meskipun vibrator digunakan sebagian besar di sekitar vulva dan klitoris, cobalah perlahan-lahan bergerak vibrator sampai paha bagian dalam atau di sekitar lingkaran payudara dan puting sebelum melanjutkan ke bagian yang paling sensitif.

 6.   Jangan terburu-buru! Luangkan waktu Anda dan menjelajahi setiap inci tubuh Anda untuk kenikmatan seksual. Percobaan dengan kecepatan yang berbeda dan pengaturan denyut. Terapkan tekanan yang berbeda ke bagian tubuh Anda dan bervariasi antara menunjuk ujung vibrator atau bagian paling datar dari itu terhadap tubuh Anda.

  7.  Jika Anda ingin menggunakan vibrator untuk penetrasi dan itu aman untuk tujuan ini (yang tidak kasar, dan tidak menyerap cairan tubuh), saya sarankan untuk menerapkan beberapa pelumas berbasis air pada vibrator itu sendiri serta labia Anda dan vagina.

  8.  Ketika Anda merasa siap untuk pergi untuk itu, mulailah perlahan dengan penetrasi. Percobaan dan mencari tahu apa yang dirasa terbaik untuk Anda. Beberapa wanita terlibat dalam pencarian yang terkenal G-Spot, yang lain merangsang clitoris mereka secara tidak langsung dengan menekan vibrator ke arah perut.
 
   9. Setelah Anda berhenti bermain, membersihkan mainan Anda dengan tisu basah antibakteri dan air hangat, mengambil baterai keluar (untuk mencegah korosi) dan menyimpannya di tempat yang bersih (beberapa mainan datang dengan kantong penyimpanan berguna).Sepertinya rumit? Jangan khawatir, setelah Anda berada dalam mood dan mulailah bereksperimen akan alam. Dan percayalah, itu hanya tampaknya keriting pertama kalinya :)